肩の痛み

横浜市在住の20代男性が肩甲骨周辺の痛みを訴えて来院した。症状が強い時は呼吸をする時や声を出す時に痛みがでる。
仕事で長い時間悪い姿勢になっていることが多く、特に、最近は忙しくて、仕事中に立ち上がることも出来ていなかった。シップを貼ると少し症状が和らぐが、痛みが続くため不安になりトリニティカイロプラクティックへ来院した。

来院時の症状

・リバースネック（姿勢が丸まっていると頭が前に出てストレートネックとなる。これがさらに進行し頸椎の本来の状態である前弯が逆になって後弯した状態。それがリバースネックです）
・首を反らそうとすると肩甲骨周辺の痛みが強くなる。
・背骨の関節の可動性が減少しているため、良い姿勢が取れない状態。

施術後の経過

カイロプラクティック検査によって、頸椎の動きと肩甲骨周辺の痛みが連動していた。
検査結果から様々な状態を考慮し、頸椎の関節が無理のなく可動出来る様に施術を行いました。
2回目の施術終了時に首を反らしても肩甲骨周辺へ痛みが響かなくなった。
3回目の施術開始時には症状は初回の10分の１にまで減少し、終了時には症状は消失した。
4回目の施術開始時は、症状が消失した状態で安定していた。
現在では、再発防止のため崩れた姿勢を矯正し、良い姿勢が取りやすいように施術を継続して行っています。

担当者コメント

悪い姿勢で長い時間デスクワークをすると本症例のような首の動きと連動した肩甲骨周辺の痛みを発症することにつながります。特に、ストレートネックやリバースネックといわれる姿勢は首や肩への負荷が強くなるため、年齢が若くても症状を発症します。
首の動きと連動して症状が出る場合は、お早目の対処をおすすめいたします。
お気軽にご連絡ください。

【初回検査料と費用について】

2021年07月28日 12:44更新　 カテゴリ：肩の痛み

横浜市在住の30代女性が右側の肩と肘と手首の痛みを訴えて来院した。肩のある箇所を押すと飛び上がるほど痛みがあり、整形外科で痛み止めの注射を3回ほど打った。痛みは弱くなったが完全に良くはなっていない。新に左側にも、なんとなく同じような症状がある感じがしてきた。ご主人に相談したらご主人の通っている当院を紹介され来院を決意した。

来院時の症状

・右側の肩と肘と手首が痛い

・右肩がガチガチに張っている

・左側もなんとなく同じような痛みがある

施術後の経過

ダンスを習っていて、ダンスの後に痛みが悪化することを伺った。カイロプラクティックの視点で、ダンスに痛みの起こりうる動作がないか検査を行った。

結果、肩の動きに筋肉のアンバランスで起こる所見を確認した。 具体的には、肩を安定させる深層の筋肉が弱く、肩を動かす表層の筋肉が過剰に働くことで肩への負担になっている状態だ。

施術ではバランスを整える様に行った。また、施術後に、弱化している深層の筋肉のエクササイズをお伝えした。

1週間後に2回目の施術を行った。痛みはすでに無くなっていて、動作も改善していた。肘や手首の痛みも消失していた。

症状が再発しないように引き続き1週間後に3回目の施術を行った。症状は完全に消失していた為、それ以降はメンテナンスで施術を行っている。

担当者コメント

動作が問題となって起こった症状はカイロプラクティックが得意としています。

本症例の整形外科では痛みの起こっている部位に対して治療を行っていました。

しかし、本症例のように、動作に原因があり、痛みの起こっている部位が結果の場合は、痛み止めを注射しても症状がなくなることはありません。

むしろ、注射で痛みがわからなくなるため、動作の悪い状態で動かしすぎて悪化させる可能性さえあります。

対して、カイロプラクティックでは各種検査によって悪い動作がないかを明らかにし、施術を行います。このため、本症例のような動作が問題となって起こった症状を原因から解消することができます。

本症例では、ダンスがきっかけで痛みが増強しましたが、水泳や野球など肩を動かすスポーツ全般に起こりうる症状です。

肩の痛みでお困りの方はお気軽にトリニティカイロプラクティックへご相談ください。

【初回検査料と費用について】

2021年05月24日 10:58更新　 カテゴリ：肩の痛み

横浜市金沢区在住の男性が左肩の痛みで来院。2週間前にｺﾞﾙﾌを行っている際にﾊﾞｯｸｽｲﾝｸﾞ時のTOP位置で（左）肩前面に痛みが生じた。徐々に痛みが強くなってくると同時に肩が抜けそうな不安も出てきた為、何とかして欲しく当院に来られた。

運動：ｺﾞﾙﾌ・ﾃﾆｽ

来院時の症状

・肩の上方変位と肩を前に巻き込んでいる猫背姿勢
・上記に伴い顎も前に突き出している
・猫背姿勢を取っている為、脊柱全体の柔軟性低下がみられる
・脊柱全体の柔軟性低下がある事から筋肉の柔軟性低下も出てる
（特に肩・腰周り）

施術後の経過

初回、姿勢の影響が強く出てると考え、（左）肩に抜けそうな不安がある為、体勢に気を付けながら筋肉と脊柱の緩和操作・ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ・ﾃｸﾆｯｸを用いて行った。施術前より痛みは落ち着きがみられた。自宅で出来るｴｸｻｻｲｽﾞを教え終了。
2回目、初回の施術後にｺﾞﾙﾌをやったが痛みは強くならなかった。ただｺﾞﾘｺﾞﾘした感じが出てるとの事。前回と同様の施術を行いつつ、前回よりもﾀﾞｲﾅﾐｯｸに（左）肩を動かしながら施術を行った。施術後、ｺﾞﾘｺﾞﾘした感じは無くなった。ｴｸｻｻｲｽﾞは継続。
3回目、肩の不安もなくなりｺﾞﾙﾌ・ﾃﾆｽをやっても肩に痛みは無し。全身の施術を行った。

現在は、1ヵ月に1回のﾍﾟｰｽでお体を整えに来られてる。

担当者：林コメント

この方の状態は、肩が上方＋前に巻き込んだ猫背姿勢により、肩・肩甲骨の可動域が少ない状態からｺﾞﾙﾌのｽｲﾝｸﾞを行ったことで肩回りの筋肉が過剰に伸ばされた事で痛みが出たと考えます。また腰周りの筋肉の柔軟性低下も原因の一つと考えます。腰をゆっくりと回しその後に肩甲骨を内側に引き寄せながら肩を後ろに引く事でTOPの位置まで持て行けるのですが、背中が丸まった猫背姿勢の状態では出来ず、筋肉が無理をして痛みを起こします。今回は、ｺﾞﾙﾌによって痛みがでましたが日常生活で起こりえる事です。
似たような、症状でお困りの方・姿勢が気になる方は当院にご相談ください。

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2019年06月18日 13:25更新　 カテゴリ：肩の痛み

横浜市西区在住の女性が（右）首～肩にかけての痛みで来院。1週間前から違和感・辛さが出ており3日前から鋭い痛みに変わった。首の頷き動作・（左）に倒す動作で痛みが強くでる。仕事にも支障が出てる為、何とかして欲しく来院された。
仕事：病院勤務の薬剤師
運動：今は出来ていない

来院時の症状

・肩の巻き込みを伴う猫背姿勢
・（右）肩・顎が上がっている状態
・上部胸椎の柔軟性が落ちている

施術後の経過

初回、姿勢の影響により脊柱の柔軟性低下・筋肉のﾊﾞﾗﾝｽが崩れ痛みが起きたと考え、筋の緩和操作と頸椎にｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸﾃｸﾆｯｸを用いて施術を行った。施術後、痛みの減少・可動域の増加が確認された。自宅で出来るｴｸｻｻｲｽﾞを教えて終了。
2回目、初回の痛みは無く睡眠もよく取れたとの事。前回出来なかった（左）半身も含めて全身の施術を行った。
3回目、姿勢の意識が出来てきたとの事。今回は、腰回りを中心に全身を施術。腰周りのｴｸｻｻｲｽﾞを教えて終了。

今現在は、良い状態を保つ為、月に1回のﾍﾟｰｽで来院されている。

担当者：林コメント

この方はお仕事・日常生活も含めて肩を巻き込んだ猫背姿勢が長時間取っていたのが原因と考えます。肩を前に巻き込まれた姿勢をとると必然的に背中が丸まった状態になります。そのような姿勢で首・肩を動かすと本来の関節可動域が低下ている為、筋肉を必要以上に使い痛みが起こります。
長時間の同一姿勢は避け、胸を軽く張るような姿勢を取るようにして下さい。

【初回検査料と費用について】

2019年01月15日 17:27更新　 カテゴリ：肩の痛み

川﨑市在住の５０代女性が左肩甲骨から腕にかけての痛みと痺れを訴えて来院。１２月に症状が強くなったため整形外科へ行き、塗り薬やリハビリを行うが効果がみられず他の施術法を試そうと思い友人に紹介されて来院。

来院時の症状

左肩甲骨と左上腕内側部の痛みと指先の痺れ
肩甲骨や腕の痺れは首の動きに関連して増減しない
指先はへバーデン結節があり、左の全指第一関節より末梢で痺れがある

施術後の経過

猫背や巻き肩、前方頭位の姿勢になっていて、首や肩の筋肉が過緊張状態だったのでカイロプラクティックケアにより姿勢の改善を含めて施術を開始する。腕の痛みは神経の通り道の筋肉を緩和することで症状が消失。計８回の施術で肩甲骨や腕の痛みも消失。

担当者コメント

この方は、整形外科で椎間板が減少していると言われ、施術をしても良くならないので肩から腕にかけての症状が治らないものとあきらめていました。最初は症状が弱かったためそれでも良いと思っていたようですが、冬場に入り症状が強くなって、何かしないといけないと思い始めたようです。当院に来られた時は症状が強くなっていたので施術をしても最初は改善がみられませんでした。回数を重ねていくと徐々に改善していく実感が出てきて、時間はかかりましたが症状が無くなりました。根気よく症状と向き合った結果だと思います。

【初回検査料と費用について】

2018年11月27日 17:32更新　 カテゴリ：肩の痛み

横浜市在住の４０代男性が右肩の内旋時痛を訴えて来院。元々は肩こりがあり、横向きで寝て頬杖をついてテレビを観たりしていたが、最近では肩が痛くて出来なくなった。着替えも肩の痛みがでる。

来院時の症状

右肩の動作時痛（特に内旋時の痛みが強い）
着替えの時に痛みが出る
頬杖をつく姿勢が痛い
腕を組むと痛い

施術後の経過

上腕骨頭が前方に変位し、肩甲骨が前傾した姿勢になっていて、肩甲骨周囲の筋肉を中心に硬くなっていたので、カイロプラクティックケアにより施術を開始する。
１回目の施術で屈曲と外転時の痛みが消失。内旋時の痛みは減少する。２回目の施術では再び屈曲と外転時の痛みが出ていたため、施術を行った後に運動を処方する。
３回目の施術時には屈曲と外転時の痛みがなくなり、内旋時の痛みが中心となる。肩甲下筋、棘下筋、小円筋が硬くなりやすい傾向があるため、継続して施術を行った。
施術後はしばらく調子が良い状態が続くようになるが、内旋時痛が再発することが続き、１１回目の施術時に内旋時痛も安定してでなくなった。

担当者コメント

この方は、血糖値が高く、糖尿病のお薬を処方されていました。血糖値が高い状態が続くと血管がダメージを受けて毛細血管が壊れてしまうと、その栄養組織がダメージを受けることになります。このような身体的なベースがあったため、この方はテレビを観る時に横寝になって頬杖をつくことが多かったのですが、これが肩の痛みのきっかけになってしまったと考えられます。

【初回検査料と費用について】

2018年11月13日 12:42更新　 カテゴリ：肩の痛み

横浜市在住の30代男性が右肩甲骨周囲の疲れやすさを訴えて来院。仕事をしていると症状が増悪し、疲労が強くなると痛みを伴う。
症状の発症にきっかけはなく、就職してから徐々に疲れやすさが出てきたため、仕事のデスクワークが原因と思っている。
年末から水泳を始めたが、肩甲骨周囲の症状は変わらないためしっかりとケアをしようと思い来院。

来院時の症状

・肩甲骨周囲の易疲労性
・仕事が忙しいと症状が増悪
・朝も疲れている感じがする

施術後の経過

右の肩甲骨が外転変位と前方傾斜しており、肩甲骨周囲筋を押圧すると腕に響く状態であったため、骨格の矯正と筋肉操作を中心に施術を行いました。施術後1週間から10日くらい症状をあまり感じないようになった。2回目では肩甲骨の動きが制限されているため動きが滑らかになるよう施術を行いました。症状は軽減し、計5回の施術で症状はほぼ消失しました。

担当者コメント

きっかけのわからない症状の場合、日常生活の中に原因が隠れていることが考えられます。この方の場合は、肩甲骨が外転、前方傾斜した姿勢に馴染んでしまって肩甲骨周囲の筋肉が長時間緊張する状態でした。肩甲骨を正しい位置に矯正する施術とエクササイズを処方することで、正しい姿勢が取れるようになり、筋肉の過剰な緊張が消失し、それとともに肩甲骨周囲の易疲労性がなくなりました。

【初回検査料と費用について】

2018年07月14日 15:16更新　 カテゴリ：肩の痛み

横浜市神奈川区在住の男性が強い肩こりを訴えて来院。主な原因はデスクワークだが、以前通っていた整体で首の骨がズレていると言われ、それが根本的な原因だと考えている。当院に通院されている奥様の紹介で、少しでも体がよくなりたいと当院に来院された。

来院時の症状

・猫背
・右肩の挙上
・頚椎３番の可動制限（首の骨のズレ）

施術後の経過

検査結果より患者様が考えている通り、症状の感じ方に頚椎の可動制限が関与していると考えた。施術は首・肩・背中の筋肉トリートメント、猫背の矯正および右第3頚椎にカイロプラクティック・テクニックを用いて矯正を行なった。施術後は体の軽さと爽快感があった。
２～３回目の施術も同様の方針で行なった結果、頚椎の可動制限も消失し、それに伴い肩こりの大幅な軽減があった。
現在は体の調子が良くなるのが嬉しいと、月１回のペースで全身的なメンテナンスで来院されている。

担当：松田コメント

この方は慢性的な肩こりが頚椎の可動制限を引き起こし、症状を強く感じられていました。肩こりは筋肉の問題と考えられがちですが、進行すると関節にまで問題を引き起こし、そうなるとマッサージなどでは改善が難しくなります。カイロプラクティックは筋肉だけでなく、関節、神経の問題まで対応することが可能です。何をしても良くならない肩こりやその他の症状をお持ちの方は、是非一度専門家である当院にご相談ください。

【初回検査料と費用について】

2018年05月15日 18:13更新　 カテゴリ：肩の痛み

横浜市在住の12歳男性が母親に連れられて来院。子供の姿勢が悪いことが一番気になるが、最近では肩の痛みや、寝違えを起こしやすいため改善できないか相談をしたく来院。

来院時の症状

・真っすぐ立ったつもりが、首は左を向き右肩は下がり、骨盤は右が上がり、腰が反れていて、つま先は両足共に内側を向いていて、頭が前方に変位していた。
・肩の症状は右側の三角筋に痛みが起こっていた。動作時のみに痛みが生じる。

施術後の経過

先ずは、正しい姿勢を覚えてもらうのと同時に筋緊張の左右差を減らすように施術を行った。3回目の施術時に、良い姿勢をとるために必要な筋肉を同定しエクササイズを処方する。計4回の施術で姿勢に左右差がほぼなくなり、まっすぐ立てるようになった。

担当者コメント

この時期の子供は成長が著しいため、筋肉の発達度合いによって姿勢が崩れがちになります。成長期であるため、悪い姿勢を長時間維持してしまうと、負の適応によって良い姿勢が取りづらくなってしまいますので、早めのご対応をお勧めいたします。

【初回検査料と費用について】

2018年04月14日 10:11更新　 カテゴリ：肩の痛み

横浜市在住の50代男性が、座って仕事をしていると左腕に痺れとだるさが出ることを訴えて来院。1か月前から症状が強くなり朝起きた時から痺れが出るようになる。整形外科でレントゲンを撮るとC5/C6椎間板が薄くなっていると言われた。症状の改善が見られないため当院に来院。

来院時の症状

・左腕の痺れとだるさ（左肩～肘にかけて）
・上を向くと痺れが強くなるが、左手を頭の上に置くと上を向いても大丈夫。（バコリー）
・頭を圧迫すると左腕の痺れが強くなる。（サービカルコンプレッション）

施術後の経過

椎間板症状が身体所見でみられるため、椎間板への負荷を減らすよう施術を行った。
1回目は、C5/C6椎体の左側の間隔を広げ、上下の椎間関節の動きを調整した。また、症状が強く、日常生活や仕事に影響が出ていたため、左腕の痺れやだるさを避ける姿勢を指導した。
2回目の時には、症状が弱くなっていたが、夕方以降に症状は強くなる傾向が見られた。良い反応が出たため、施術強度を上げて継続して施術を行った。
3回目の時に、症状は半分以下になる日が増えてきた。
5回目の施術時には症状はほぼ消失し、上を向いても左腕の痺れやだるさが強くなることはなくなった。

担当者コメント

この方は、設計のお仕事をしていて、１日10時間以上PC作業をしているようです。当初は肩こりがあったようですが、気にしないようにして過ごしたことにより、1か月前から症状が強くなり、左腕に痺れやだるさがでるようになってから仕事中や睡眠にも影響するようになり、来院されました。
肩こりも、風邪を引いた時と同様でこじらせてしまうと自然に回復するのは難しくなってきます。同様の症状でお困りでしたらカイロプラクティックで改善が望めるかもしれませんので、早めのご相談をお待ちしています。

【初回検査料と費用について】

2018年03月24日 11:06更新　 カテゴリ：肩の痛み