
春から投球時痛 30代男性
この方のお悩みと経過(カテゴリ:肩こり・首の痛み 肩の痛み 腕の痛みや痺れ )
横浜市在住の30代男性が投球時痛を訴えて来院。冬場は軽くキャッチボールをするが、痛みはなかった。春になり本格的に投げるようになってから、はじめのうちは投球後に痛みが出るようになり、最近では投球中も痛みが出てきたため来院。
来院時の症状
・投球時の肩の痛み
・肩の外転時痛、屈曲時痛
施術後の経過
胸椎や肩甲骨、上腕骨が理想の位置から逸脱していたため、姿勢の修正から施術を開始しました。姿勢の改善とともに症状が軽減しました。施術後はすぐに肩の外転時痛や屈曲時痛は消失しますが、2週間経つと再び痛みが出てきてしまうため、普段の生活の注意点や、自宅で出来るエクササイズを処方し行ってもらうようにしました。投球動作時に肩が前に入ってしまう癖があるため、動きの修正を行うようにしていきました。現在は良好な状態が保てるようになりましたが、投球後はメンテナンスでカイロプラクティックケアをしています。
担当者コメント
普段から姿勢が悪いと、正しい動きが起こらなくなるので、体を痛めてしまうリスクが大きくなります。特に、スポーツでは同じ動作を繰り返し行いますので、普段の姿勢の意識を強く持たなければ、正しいフォームを身に着けることが出来ないどころか、体を痛めてしまいます。カイロプラクティックでは症状がでていないうちから施術を受けることもできますので、姿勢が気になる方はお気軽にご相談下さい。
2017年10月10日 10:58更新
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