
腕を挙げると肩が痛い 50代男性
この方のお悩みと経過(カテゴリ:肩こり・首の痛み 肩の痛み 腕の痛みや痺れ )
横浜市在住の50代男性が肩の痛みを訴えて来院。常日頃から体の硬さを感じていたが、最近になって左肩を挙げると痛みが出るようになったため当院に来院。
来院時の症状
・左肩を挙げた時に疼痛
・右肩も挙げると疼痛が出るが、左肩ほどではない。
・一か月前から頭痛がでるようになった。
施術後の経過
肩甲骨が理想の姿勢に比べ前傾して外側に移動した巻肩の状態で、腕を上げる時の肩甲骨の動きが小さくなっていたため、不良姿勢から不良動作が起こっている状態でした。
肩甲骨の周囲筋に硬化がみられたため、肩甲骨の可動域を広げることを中心に施術を開始しました。徐々に可動域を確保できるようになりましたが、それでも不良動作の修正がされていなかったため、肩甲骨を軸を保ったまま上方回旋できるようにトレーニングをして頂きました。5回の施術で痛みなく腕を上げることが出来るようになりました。(頭痛は3回目の施術時には起こらなくなり、その後も発症していないようです)
担当者コメント
この方は出張が多くてお身体のコンディショニングを怠っていたそうです。結果として、姿勢が崩れてしまい。本来の動作が出来なくなってしまったことが痛みの原因となったと考えられます。
長い期間を不良姿勢で過ごすと、見た目の姿勢だけでなく、筋肉や支持組織など目に見えない単位で変化を及ぼし、元に戻すのが困難となります。
姿勢が崩れていると思ったら、症状が出る前にコンディショニングをすることが理想的ですが、症状が出始めたらできるだけ早くご相談していただくことをお勧めいたします。
2017年06月06日 10:14更新
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