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カイロプラクティックの施術内容と経過

運動時の肩の痛み 20代 男性

この方のお悩みと経過(カテゴリ:肩こり・首の痛み 肩の痛み )

20代男性がバドミントンでの肩の痛みを訴えて来院。1年くらいのブランクから再開したところ、肩に痛みがでてきた。

来院時の症状

肩関節外転120度で痛み、日常生活は問題ない
肩関節外転の初期で肩甲骨の挙上が見られる
猫背で肩が内側にはいり、首が前に突出している

施術後の経過

肩関節の運動初期から肩甲骨の挙上があり、肩甲上腕リズム(肩甲骨と上腕骨の連動)の乱れによる痛みであることが考えられたため、初回の施術では運動初期に肩甲骨の挙上を押さえる施術と肩甲骨の動きがスムーズになるように施術をおこない、肩が180°まで挙がるようになり、痛みも半減した。
2回目の施術の時は180°までは痛みがなく、そこからさらに腕を後ろに振りかぶる動作で痛みがあった。肩甲骨周辺の施術に加え、猫背の姿勢が腕を反らす動作の妨げになっていることが考えられたため、姿勢改善の施術をおこなった。
3回目の施術では、多少の違和感が残る程度になっていたため、継続施術をおこない、バトミントンの動作も不安なくできる状態になった。

担当:松田 コメント

姿勢と肩の運動は非常に関連性があります。今回のケースでは、ブランク中に就職活動などでパソコン作業が増え、筋肉が硬くなり、姿勢が猫背になっていました。そのため、肩がスムーズに挙がらない状態でバトミントンをおこなってしまい、痛みがでたものと考えられます。
運動は健康に良いですが、体が目的のスポーツをできる状態でなければなりません。同じような症状の方、運動不足でこれからスポーツをしようと考えている方、一度専門家である当院にご相談下さい。


2014年07月04日 10:13更新

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