産後の骨盤歪みによる内転筋負担の改善:早めのケアで症状改善のポイント 30代 女性

この方のお悩みと経過

横浜市在住の女性が産後における恥骨痛で来院されました。授乳の際にあぐらをかいて座ると、恥骨部に痛みを感じるほか、左足に体重をかける際にも痛みが生じます。ここ最近では、この痛みが頻繁に発生するようになってきました。その他にも、以前から抱えていた慢性的な腰痛も一層悪化している状況です。

来院時の症状

・あぐらをかいたときに恥骨に痛みが出る
・前屈時に腰痛誘発
・内腿の筋肉を使うと恥骨に痛みがでる

施術後の経過

初回:初回の施術では、骨盤の歪みを矯正し、股関節や腰椎周囲の筋肉のバランスを調整しました。特に、恥骨から大腿骨にかけて走る内転筋の過度な緊張がみられたため、内転筋を中心に同様の機能を持つ筋肉や反対の機能を持つ筋肉にアプローチを行いました。また、日常生活で内腿の緊張が強まらないような方法についてもアドバイスをしました。

2回目(1週間後):前回の施術後、一時的に恥骨の痛みが増すことがありましたが、その後は痛みがほぼ完全に消失しました。特に、授乳時の痛みはなくなりました。内転筋を使用する動作でもほとんど痛みが出なくなったため、この段階から徐々にストレッチを導入することとしました。

3回目(1週間後):恥骨痛の症状はまだ見られますが、その強度や頻度が大幅に減少しました。患者の気になる痛みは現在は腰痛となっており、恥骨痛よりも腰痛が前面に出てきているようです。

4回目(2週間後):恥骨痛の症状はほぼ完全に消失しました。

担当 コメント

この方は産後の骨盤の歪みによって、内転筋に過度の負担がかかる状態に陥っていた可能性が考えられます。産前・産後の期間は、ホルモンの影響で骨盤を安定させている靭帯が緩むため、骨盤周囲の問題が起こりやすくなります。この問題は放置すると悪化するケースが多く見られますが、幸いにもこの方は早めに来院されました。

症状が現れてすぐに適切なケアを行えたことから、比較的早い段階で症状が改善されました。

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