【港北区】新横浜で腕の痛、腕のしびれの対策をするならお任せください!

もし少しでも当てはまることがあればトリニティカイロプラクティックがお役に立てます。

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✅「電車のつり革をもっていると腕にしびれがでる」

✅「上を向くと腕にしびれがでる。さらに痺れている方に頭を倒すと強くなる」

✅「テニスをしているときにバックハンドで打ち返すと肘が痛くなる」

✅「ゴルフをすると肘が痛くなる」

✅「手首を曲げると痛くて、手をついて身体を支えられない」

✅「腕まくらをした後から手首に力が入らない」

✅「身体が丸まっていて、猫背といわれたことがある」

✅「腕を酷使するスポーツをしている」

✅「まくらが合っていないためか、朝起きると首がつらい」

✅「力仕事をしている」

腕の痛み・腕のしびれの原因

腕の痛みの原因は?

腕の痛みは、「筋肉の付着部」や「関節」に過剰な負荷がかかることで起こります。

特に、不良姿勢や不良動作(悪いフォーム)によって特定の部位に過剰な負荷が集中することが痛みのきっかけとなります。

また、運動不足や疲労が溜まって筋肉がコリ固まると血流が悪くなり痛みが起こりやすくなります。

負荷のかかりやすい部位は、主に肘の内側や外側、手首、親指の付け根です。

痛みの起こる部位や所見で、【外側上顆炎(テニス肘)】、【内側上顆炎(ゴルフ肘)】、【腱鞘炎】、【ドゥケルバン病(狭窄性腱鞘炎)】と呼ばれることがあります。

いづれの部位に症状が出たとしても、仕事やスポーツで日常的に腕を酷使される方は、症状が悪化がしたり、慢性化しやすいため、原因に対して早い段階で対処することが重要です。

腕のしびれの原因は?

腕のしびれは、神経や血管が圧迫されることによって起こります。

神経や血管を圧迫する部位には、首から指先まで多数あります。特に多いのが、椎間孔、斜角筋、鎖骨・肋骨間、小胸筋、回外筋、円回内筋、手根管、橈骨神経溝です。

慢性的なしびれは多くの場合、悪い姿勢や動作によって組織が劣化し起こります。

急性のしびれは外部からの圧迫によって起こります。(例えば腕枕など)

神経や血管を圧迫する状態

【頸椎椎間板ヘルニア】は、頸椎の椎間板が劣化し、髄核が外へ張り出すことで神経を圧迫し、腕にしびれを起こします。

【頸椎症性神経根症】は、頸椎の骨の変形(骨棘)などによって神経の根本にある神経根を圧迫して腕にしびれを起こします。指先まで帯状にしびれを起こすのが特徴です。

【胸郭出口症候群】は首と肩の間を通る神経や血管が小胸筋や斜角筋、頸肋(第7頸椎横突起の変異)によって圧迫されることによって腕にしびれを起こします。圧迫する部位によって、小胸筋症候群、斜角筋症候群、頸肋症候群と呼ばれています。それぞれ、しびれを起こす動作に違いがあります。

【絞扼性神経障害】は、首から出ている神経が指先に行くまでの経路で、靱帯や腱、筋肉によって圧迫を受けしびれを起こします。圧迫する部位によって回内筋症候群、回外筋症候群、肘部管症候群、手根管症候群と呼ばれます。それぞれ、しびれの範囲に違いがあります。

【ハネムーンピロー症候群】は、腕まくらで寝たときに、頭の重みで二の腕(橈骨神経溝)にある神経を圧迫し腕にしびれを起こします。力が入らなくなり手が前に垂れる「下垂手」を併発することがあります。

圧迫様式が違っていても、全体として共通することは、姿勢や動作によって過剰な負荷が蓄積し発症することが多いことです。

トリニティカイロプラクティックでは

①腕のしびれについて丁寧にお伺いします。神経や血管の圧迫に関連するご症状を確認いたします。

 

②お伺いした内容をもとに、ご症状の所見を得るため、徒手検査や器具を用いた検査を行います。

 

③お伺いした内容と検査所見をもとにして施術を行います。しびれ具合をお伺いしながら安全な方法で、安心して頂けるように行います。

 

④腕の痛みやしびれを感じる部位だけでなく、カイロプラクティック検査に基づいた視点で全身へのアプローチを行います。しびれの変化を確認しながら行います。

 

トリニティカイロプラクティックで腕の痛み、腕のしびれの悩みを解消した方は

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✅「手を上げ続けてもしびれなくなった。電車のつり革をもっても気にならない」

✅「首を動かすのが軽くなった。上を向いてもしびれは出ない」

✅「肘を気にせずにテニスをすることが出来るようになった」

✅「手首に力が入るようになって前と同じように動かせるようになった」

✅「しびれることがなくなって毎日が快適に過ごせる」

✅「もっと早くトリニティカイロプラクティックに通えばよかった」

というお言葉を頂いております。

腕の痛みやしびれの多くは、日常生活での不良姿勢や不良動作による過剰な負荷が積み重なって起こります。長い期間、我慢していると組織の劣化(変性)が進行し、元の状態に戻すのが困難になります。早い段階で自分の身体と向き合い対処することが大切です。また、どこにいってもよくならないとお困りの方もトリニティカイロプラクティックにご相談下さい。